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粥譜查詢
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松子仁粥
松子仁粥
【來源】《士材三書》
【原料】松子仁50克 粳米50克 蜂蜜適量
【制作】用大米煮粥,待熟時,將荷葉洗凈蓋在粥上,用文火燜少許荷葉變淡綠色即可
【功效】補(bǔ)虛,養(yǎng)液,潤肺,滑腸。適用于中老年及體弱早衰、產(chǎn)后體虛、頭暈?zāi)垦、肺燥咳嗽咳?
【用法】早晚空腹溫?zé)岱谩?br>【注意事項】