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小麥山藥粥
【來源】《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
【原料】干山藥片30克，小麥、糯米各50克。
【制作】山藥、小麥、糯米加適量沙糖同煮為稀粥。
【用法】早晚餐食用，溫?zé)岱?br>【療效】補脾胃，安心神，補腎固精。適用于婦女更年期，脾腎不足，精神不振，失眠多夢，食少便溏，腰酸痛等。