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粥譜查詢
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小麥山藥粥
小麥山藥粥
【來(lái)源】《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》
【原料】干山藥片30克,小麥、糯米各50克。
【制作】山藥、小麥、糯米加適量沙糖同煮為稀粥。
【用法】早晚餐食用,溫?zé)岱?br>【療效】補(bǔ)脾胃,安心神,補(bǔ)腎固精。適用于婦女更年期,脾腎不足,精神不振,失眠多夢(mèng),食少便溏,腰酸痛等。