論重點中學(xué)高一學(xué)生的心理障礙及疏導(dǎo)策略

論重點中學(xué)高一學(xué)生的心理障礙及疏導(dǎo)策略

一、 高一學(xué)生的心理現(xiàn)狀剖析
　　我國中小學(xué)心理問題日益嚴(yán)重，這是推動心理健康教育工作開展的最根本的原因。許多調(diào)查結(jié)果和資料顯示，中小學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂。上海市對小學(xué)到高二年級的學(xué)生進(jìn)行心理檢查，發(fā)現(xiàn)27%的學(xué)生有心理偏異，有厭學(xué)、早戀、吸煙、出走等不良行為反應(yīng)；存在著沖動、嫉妒、焦慮、憂郁四種不良情緒；不少學(xué)生在性格上表現(xiàn)為自卑、嬌弱、攻擊、任性等。廣州（1994年）穗港澳青少年研究所對廣州市四個區(qū)1000多名中學(xué)生的調(diào)查表明：53.2%的中學(xué)生有心理危機。調(diào)查還表明，各年級學(xué)生的主要心理問題表現(xiàn)有所差別。其中，高中一年級是高中階段的第一年，高一學(xué)生從各個學(xué)校來到新的學(xué)校學(xué)習(xí)，新的學(xué)習(xí)環(huán)境、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容等因素對高一學(xué)生的思想帶來很大的沖擊，俗語說:"萬事開頭難"，"好的開始是成功的一半"，可以說高一年級是中學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的又一個轉(zhuǎn)折階段，所以，重視高一學(xué)生心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)問題、及時調(diào)節(jié)、及時疏導(dǎo)甚為必要。筆者據(jù)某重點中學(xué)心理咨詢室對高一學(xué)生進(jìn)行的心理測試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計發(fā)現(xiàn):在適應(yīng)型還是焦慮型這一項測試中，全級被測試人數(shù)為322人，屬于適應(yīng)型只有59人，占18.3%，屬于焦慮型有62人，占19.3%，介于適應(yīng)型和焦慮型之間為201人，占62.4%，其中，有個別班的情況更突出，A班參加測試54人， 屬于焦慮型有15人，占27.8%，屬于適應(yīng)型只有6人，占11.1%;B班參加測試53人，屬于焦慮型有17人，占32.1%，屬于適應(yīng)型只有4人，僅占7.5%。事實上，開學(xué)初，A班就有一位女學(xué)生忽然在課室內(nèi)暈倒，口吐白沫，手腳抽筋，后經(jīng)了解才知是該學(xué)生來到新環(huán)境后不適應(yīng)，晚上睡不好，精神過于緊張誘發(fā)舊病所致。而在高一第一學(xué)期中段考后， B班有一位男同學(xué)故意拿走了同桌的書和文具，班主任耐心教育，他承認(rèn)是因為嫉妒同桌中段考試成績比他好所致�？赡苡腥苏J(rèn)為心理障礙僅僅是部分差生的事，這種說法是片面的，其實優(yōu)生也存在著這種危機，并且也常出現(xiàn)心理障礙，只是類型不同、表現(xiàn)形式不同或程度不同而已。一旦優(yōu)生出現(xiàn)較嚴(yán)重的心理障礙，那么將更復(fù)雜、更難排除，對其自身和社會的不良影響也更大�！督】祱蟆吩鴪蟮酪粋�十七歲的名叫李小龍的學(xué)生，好學(xué)上進(jìn)，小學(xué)、初中多次被評為三好學(xué)生，可是由于倔強、孤僻、好斗等心理缺陷，上高中后，因接連受到幾次強烈的精神刺激，突然從沉悶中爆發(fā)出一陣狂笑，被送進(jìn)了精神病院�？梢�，優(yōu)生也是存在著出現(xiàn)心理障礙的危機的。尤其是重點中學(xué)高一新生從小學(xué)到初中一直是班里的佼佼者，進(jìn)入高中后大部分學(xué)生的自我估計偏高，學(xué)習(xí)競爭較劇烈，家長期望值過高這些因素影響，更加劇了他們的心理沖突。因此，重視重點中學(xué)高一學(xué)生的心理問題，在學(xué)生中進(jìn)行規(guī)范、系統(tǒng)并符合他們實際的心理輔導(dǎo)，實在是一件具有重要現(xiàn)實意義的事情。

二、 高一學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)
　　有人根據(jù)國內(nèi)外學(xué)者所界定的心理健康標(biāo)準(zhǔn)出發(fā)，結(jié)合我國中學(xué)生的實際，提出中學(xué)生的心理健康特征為:(1)心理特點與年齡相符。(2)能正確認(rèn)識自己、悅納自己。(3)樂于學(xué)習(xí)。(4)善與人相處。(5)善于自我調(diào)節(jié)。(6)情緒愉快而穩(wěn)定。一般來說，心理健康的學(xué)生能客觀地對待現(xiàn)實，有穩(wěn)定的樂觀的情緒，能夠正確對待成功和挫折，樂于學(xué)習(xí)，并能夠在學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮自己的智慧和能力，爭取獲得更大成績。個案:小許高一入學(xué)成績排在班的第49名，但她入學(xué)后，并沒有灰心，而是熱情關(guān)心班集體工作，性格開朗、大方，很快就得到班同學(xué)的喜愛，同學(xué)們推薦她擔(dān)任了班勞動委員，她更以此為動力，工作負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)認(rèn)真，到高一期末考試，她的成績已進(jìn)步為20名，獲得了學(xué)習(xí)進(jìn)步獎，并被評為優(yōu)秀班干部。
　　而心理不健康的中學(xué)生呈現(xiàn)出多樣化的狀態(tài)，或孤高自傲、或苦悶、失望，自暴自棄，情緒不穩(wěn)定，波動大，與周圍環(huán)境不和諧，對自己的健康成長形成威脅，對學(xué)校以至社會秩序的穩(wěn)定也產(chǎn)生十分不利的影響。一般來說，重點中學(xué)高一學(xué)生的異常心理主要有以下幾種表現(xiàn)：
　　1. 高傲心理。優(yōu)秀生往往覺得自己優(yōu)于別人，自己是周圍人的主宰，所以操縱欲、支配欲極強，別人的行為稍不如意，就要橫加干涉，自己要做什么，即使錯了，也不聽勸告，繼續(xù)做下去，處處顯示出與眾不同的姿態(tài)和神情。案例A：小林從小學(xué)到初中都是班中的佼佼者，經(jīng)常受到教師的表揚，但初中升學(xué)試成績考差了，沒能考入預(yù)定的學(xué)校，而是進(jìn)入另一所重點中學(xué)，入學(xué)后，他顯示出唯我獨尊的優(yōu)越感，自習(xí)課常常講話，不喜歡上的科目就借故不上課，對教師和同學(xué)的善意批評不接受，甚至認(rèn)為老師和同學(xué)故意針對他。
　　2. 焦慮心理。進(jìn)入重點高中的學(xué)生在初中期間大部分為各校的尖子生，他們不僅學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，往往還是班長、團支書等班干部。但進(jìn)入重點高中后，尖子云集，大部分學(xué)生失去了小學(xué)或初中時的優(yōu)勢。高一學(xué)習(xí)科目多，難度偏高，課程學(xué)習(xí)中對學(xué)生的思維能力要求較高，有一部分學(xué)生從原來同學(xué)眼中的尖子生變成中等生甚至落后生，如果不能適應(yīng)這一變化，心理自我調(diào)節(jié)能力差，往往引起內(nèi)心的緊張、憂慮和恐懼等情緒，從而導(dǎo)致了學(xué)生的焦慮。案例B:小歐高一入學(xué)成績排在班的第一名，但初中學(xué)習(xí)成績好并不等于高中就好，由于小歐未能適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，中段考試只排在班的二十多名，家長覺得不理解，多次找班主任對小歐做工作，小歐感到壓力很大，整天覺得悶悶不樂，在心理測試中顯示為焦慮型。
　　3．失落心理。優(yōu)秀學(xué)生一旦喪失優(yōu)越地位，便會懷疑自己是否"優(yōu)秀"，而變得苦惱、自卑、消沉或自暴自棄、得過且過；或不滿、抗?fàn)帯⑸踔烈赃`反校規(guī)或惡作劇行為來引人注目，以達(dá)到心理平衡。案例C: 小何初中時雖然不是排在班前一、二名，但在老師和同學(xué)們的心目中是一個沉靜、聽話的好學(xué)生，他以高于錄取分?jǐn)?shù)4分的成績考入一所重點中學(xué)，但這個成績只排在班的中下水平，加上前幾次測驗成績都不理想，小何覺得自己在老師心目中沒有地位，為引起教師和同學(xué)們的注意，小何忽然變得"活躍"，有時，課堂上老師剛說一、兩句話，小何就會大聲"插話"，常常引得同學(xué)們哄堂大笑，老師無何奈何，不得不批評小何幾句，小何卻暗暗高興。
　　4．逆反心理。這種心理在中學(xué)生身上屢見不鮮，表現(xiàn)為竭力擺脫對成人的依附和盲從地位，甚至我行我素，你勸他這樣做，他偏要那樣做，對教師家長的規(guī)勸往往采取抵觸情緒，甚至強詞奪理，高唱反調(diào)，這類學(xué)生容易做出越軌行為。案例D:小張升中考試的成績原本沒有達(dá)到重點中學(xué)的錄取分?jǐn)?shù)線，但"望子成龍"的父母花費了幾萬元讓小張終于成為重點中學(xué)的學(xué)生，可惜入學(xué)后，小張沒能理解父母的苦心，依然貪玩，沒有把心思放在學(xué)習(xí)上，成績越來越差，他父母氣壞了，對他嚴(yán)加管教，但父母的嚴(yán)厲激起小張的反叛心理，在與父母爭吵后的第二天開始，他連續(xù)幾天沒有回校上課。
　　5．嫉妒心理。 嫉妒心理主要是缺乏自信、心胸狹隘所致。進(jìn)入重點高中后，面對新老師、新的學(xué)習(xí)內(nèi)容、新的班集體等因素所導(dǎo)致的變化，不同心理素質(zhì)的學(xué)生就會表現(xiàn)出明顯的差異，有些學(xué)生可能繼續(xù)保持優(yōu)勢，甚至越學(xué)越好，有些學(xué)生卻失去了往日的光彩，這時，缺乏自信、心胸狹隘的學(xué)生就會因各種各樣的競爭受挫而對比自己強的同學(xué)產(chǎn)生嫉妒心理，故意制造事端，想令別人也不好過!案例E:小陳家境貧寒，所以她從小勤奮讀書，希望有一天跳出農(nóng)門，擺脫貧困的生活環(huán)境，初中畢業(yè)考上了重點中學(xué)，她成了當(dāng)時本村村民羨慕的對象，不過，進(jìn)入重點中學(xué)后，學(xué)習(xí)成績卻不斷退步，幾經(jīng)努力都沒有明顯效果，小陳失望了。她看著同室好友小王的進(jìn)步，內(nèi)心難以平靜，于是從高一下學(xué)期開始，凡是到考試前一周，小陳就"犯病"了，有時還"神志不清"，弄得好朋友小王不得不放下書本，把本應(yīng)該用于學(xué)習(xí)的時間陪她看病，為她煮藥、打飯、洗衣，小王的考試成績自然大受影響，小陳卻高興了。
　　6．隨眾心理。隨眾是指沒有主見，沒有原則，以別人喜惡作為行事準(zhǔn)則。高一學(xué)生來到新的環(huán)境，沒有了以往的好朋友為伴，內(nèi)心渴望結(jié)識新朋友，建立新的友誼，特別是內(nèi)宿生，第一次離開家庭獨自生活，家長的關(guān)心和監(jiān)督相對減少，難免產(chǎn)生孤獨感，心中不踏實，他們更希望盡快溶入新集體，為避免被其他同學(xué)排擠，有時明知不對，他們也隨大流，人云亦云了。所以，隨眾心理尤其在內(nèi)宿生中表現(xiàn)特出。案例F:小馮來自一個農(nóng)村家庭，父母都是農(nóng)民，家庭經(jīng)濟并不富裕，進(jìn)入重點高中后，同班十二位同學(xué)住在同一宿舍。有一天，小馮的媽媽找到級長反映情況說，小馮最近常在周末去游戲機室，父母知道后批評他，但小馮解釋說，同宿舍的同學(xué)都會打游戲機，如果自己不會就很丟面，其他同學(xué)叫他去機室不去也不好，并且要求父母給他買一臺電腦，家長勸說無效，便請教師出面做教育工作。
　　7．松懈心理。考上重點中學(xué)的學(xué)生在初中階段尤其是初三學(xué)年，都是勤奮、拼搏的，考上重點中學(xué)的信念和父母的期望促使他們在初三學(xué)年竭盡全力，當(dāng)終于如愿爾償進(jìn)入高一后，有一部分學(xué)生便松懈下來，完全沒有了以往的拼搏精神，這些學(xué)生認(rèn)為考上重點中學(xué)就肯定能上大學(xué)，高一學(xué)年不必太緊張，不妨先放松一下，有個別學(xué)生的變化會讓老師大吃一驚。案例G：小何在初三學(xué)年是班的數(shù)學(xué)科代表，學(xué)習(xí)認(rèn)真、主動，成績不斷進(jìn)步，升中會考以746分（總分為800分）其中數(shù)學(xué)141（滿分為150分）的成績考上一所重點中學(xué)，但升上高一后，他的精力卻主要放在打球等娛樂活動上，欠交作業(yè)、違紀(jì)名單上有他的名字，常常被老師批評，成績從入學(xué)時的班前幾名退到三十多名，原班主任找他談心，他顯得很不在乎，認(rèn)為剛剛辛苦了一年，應(yīng)該玩一玩，而且高一離高考還遠(yuǎn)，不用太心急，他到高三時自然就會努力了。
8。早戀心理。進(jìn)入青春期的青少年，男女關(guān)系意識的增強，令中學(xué)生異性交往的火種越來越亮，產(chǎn)生懷春的情愛是青春期性心理發(fā)展的正常現(xiàn)象。不過，正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀和父母師長的教育使大多數(shù)中學(xué)生學(xué)會控制自己的情感，沒有過早陷入早戀的情網(wǎng)。但是，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，來自考試和家庭的壓力，使一部分自控能力低的學(xué)生情感發(fā)展不穩(wěn)定，這一時期如果得不到父母的關(guān)心、指導(dǎo)，強烈的孤獨感和失落感就促使這類學(xué)生尋找新的情感寄托，特別需要同伴的友誼，以獲得情感的支持和理解，形成安全感。案例H:小嘉生長在一個經(jīng)濟富裕的家庭，但父母整天忙于工作，很少有時間陪他，初三時他與初二的小華好上了，成績自然一落千丈，初中畢業(yè)時父親想方設(shè)法使他進(jìn)入重點中學(xué)讀書，但高中的壓力更大，小嘉一門心思都放在"拍拖"上，對父母、教師的批評根本聽不進(jìn)去，后來，小華也就讀于同一所高中，隨著年齡的增長和思想的成長，小華漸漸在老師的教導(dǎo)下認(rèn)識到"早戀"的危害，有心與小嘉分手，但小嘉無法自拔，還是不斷糾纏小華，為不誤人誤己，小嘉的父親只好讓他出國了。

三、高一學(xué)生心理障礙疏導(dǎo)策略
　　無論學(xué)生出現(xiàn)哪種心理障礙，對他們的學(xué)習(xí)和成長的消極影響是顯著的、巨大的。首先，心理障礙直接影響學(xué)生優(yōu)良品德的培養(yǎng)和形成。一般來說，心理素質(zhì)如何，直接影響到學(xué)生思想品德的發(fā)展方向、速度和完善程度。健康的情緒和意志，本身就是優(yōu)良品德結(jié)構(gòu)中不可缺少的心理要素。其次，心理障礙直接影響學(xué)生知識的學(xué)習(xí)和能力的發(fā)展。學(xué)生的智力活動總伴隨著情感、意志等心理成分，情緒的好壞，意志強弱，既影響到知識的掌握與技能形成的質(zhì)量，也影響到學(xué)生智力發(fā)展的速度和水平。因此，作為教育工作者，尤其是高一級的班主任，一是要做預(yù)防心理失衡的"超前指導(dǎo)"，二是要注重做好疏導(dǎo)工作。近幾年來，我校積極開展心理健康教育的探索，尤其是重視對高一新生進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)工作，在開展心理健康教育方面積累了一定的經(jīng)驗，下面，筆者根據(jù)學(xué)校心理咨詢室的做法和本人在教育、教學(xué)工作中的體會，談一談心理障礙的預(yù)防與疏導(dǎo)。
　　1. 轉(zhuǎn)變觀念。教育者轉(zhuǎn)變德育觀念，對心理問題要有正確的認(rèn)識，不要把心理問題德育化。教師要認(rèn)識到正值青春年華的中學(xué)生最容易沖動，也是犯錯行為最頻繁的"危險期"。教師要根據(jù)其年齡發(fā)展的特征，進(jìn)行全面分析，而不能因?qū)W生出現(xiàn)心理問題而歸因于思想變壞，不思進(jìn)取，品德低下，更不能因此而對學(xué)生冷眼相看，全盤否定。教師要認(rèn)識到，心理輔導(dǎo)進(jìn)入中小學(xué)校園是時代的要求。
　　2．引導(dǎo)學(xué)生正確辨識自我，客觀評價現(xiàn)實，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。高一學(xué)生受認(rèn)識水平的局限，還不能正確、客觀地評價自己，往往由于自我估計過高或過低，造成主客觀不協(xié)調(diào)，無法滿足自己的心理需求，于是有可能出現(xiàn)以上一系列心理問題，所以教師有必要幫助學(xué)生正確認(rèn)識和評價自我，學(xué)會情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對現(xiàn)實，迎難而上。教師如能對學(xué)生作出恰如其分的分析與評價，可增進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識的能力。另外，班主任可通過家長會向家長授課，使家長正確對待考試成績，從而減輕學(xué)生來自家長的壓力。
　　3．學(xué)法指導(dǎo)。學(xué)業(yè)壓力無疑是中學(xué)生心理壓力的主要來源。進(jìn)入高一以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，表現(xiàn)為科目增多，對學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變時期，就會感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績跟不上。所以，高一教師要注重學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生合理利用時間，學(xué)會科學(xué)用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學(xué)習(xí)計劃，這樣，從預(yù)習(xí)到考試，都不會感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如了。
　　4．積極開展文體活動，建立新型師生關(guān)系。不少班主任感受到，良好班集體是一個巨大的教育力量，對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生著不可忽視的功效，對引導(dǎo)他們樹立正確的理想信念有著重大的意義。其實，不少學(xué)生的心理問題，有時是來自于與集體的不善，教師可有意識地組織一些成績較好的學(xué)生去向有心理障礙學(xué)生"求教"，借此對其短處給予開導(dǎo)，這樣有利于心理障礙的排除，又可使其自尊心得到滿足。同時，還要利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動，鼓勵各類型學(xué)生參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動，使大部分學(xué)生在各類型的群體活動中發(fā)揮自己的特長。這樣，既為學(xué)生創(chuàng)造了實現(xiàn)自我價值的機會，保持愉快、積極的情緒，又可促進(jìn)建立團結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時掌握學(xué)生的思想動態(tài)，及時做好疏導(dǎo)工作。
　　5．強化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，增強競爭意識和自信心。大部分進(jìn)入重點中學(xué)的學(xué)生都是小學(xué)、初中優(yōu)秀生，因此倍受

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　　班主任工作不僅是在班集體中全面貫徹黨的教育方針，落實學(xué)校的規(guī)章制度，實施素質(zhì)教育，完成教學(xué)計劃，使學(xué)生在德、智、體、美等方面都得到全面發(fā)展；而且班主任是溝通學(xué)校、家庭、社會共同對學(xué)生進(jìn)行教育的主要支點。作為一名在鄉(xiāng)小學(xué)任教的班主任，應(yīng)做到以下幾點。....

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我很欣賞一句話：教師的工作是托起明天的太陽。是啊，我們今天的一切工作，不就是為了每一個學(xué)生都能擁有一個輝煌的未來嗎？我們所做的一切，無非是為孩子未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，使他們具備再發(fā)展所必須....

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今年6月，我送走了又一批初中畢業(yè)生。回首三年來班主任工作，總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，對于我今后的工作會有一定的啟示和指導(dǎo)作用。

一、把競爭的機制引入倒班級管理中來。

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問題的提出：

⒈學(xué)生《行為規(guī)范》的養(yǎng)成教育是學(xué)校德育的基礎(chǔ)工程，是現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容。養(yǎng)成教育過程必定伴隨系列思想活動，而思想活動的過程又以一定....

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原載于《真源教育資源網(wǎng)》

    著名的教育改革家魏書生曾這樣說過：“班級像一個大家庭，同學(xué)們?nèi)缧值芙忝冒慊ハ嚓P(guān)心著、幫助著，互相鼓舞著、照顧著....

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江蘇省平潮高級中學(xué) 戴建萍

    班集體作為學(xué)生成長過程中的一個重要組成部分，她是學(xué)生成長的搖藍(lán)。實踐證明，良好的班集體始終激勵著學(xué)生不斷進(jìn)....

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    所謂創(chuàng)造性個性品質(zhì)主要是指具有創(chuàng)造的意向、創(chuàng)造的情感、創(chuàng)造的意志和創(chuàng)造的性格等獨特的心理品質(zhì)。它包括自信、勇敢、獨立性強、有恒心、一絲不茍等良好的人格特征。如何在班級管理中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性個性品質(zhì)呢？<....

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    在學(xué)校管理中，班級管理是一個重要方面。班級管理包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對班級的管理和班主任對班級的管理，還包括學(xué)生參與管理。其中，主要是班主任對班級的管理。班級管理原則對于建立和發(fā)展班級集體，全面實現(xiàn)班級目標(biāo)以及全面提高教育質(zhì)量....