教育心理 - 青少年心理健康問題的研究

教育心理 - 青少年心理健康問題的研究 關(guān)鍵詞：心理健康 心理障礙 青少年 有效對策
　　摘 要：本文就針對二十一世紀是預(yù)防醫(yī)學和自我保健醫(yī)學的時代，心理健康、健康促進將成為衛(wèi)生事業(yè)優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略的話題進行探討與研究。把高中學生作為研究對象，通過調(diào)查問卷法，個人訪談法，進行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計和分析，對中學生心理健康問題進行分析研究，從中了解到中學生的心理特點，心理活動狀態(tài)，及一些心理的各種的形態(tài)，情緒傾向等等，為從事教育工作者們提供一些參考依據(jù)。


　　1．引言：

　　世界衛(wèi)生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)�！币虼�，健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應(yīng)包括心理方面的。

　　去年本人所在的學校一名高三女生因承受不了思想壓力而服毒自殺；鄰近一中學的初三男生因無端猜疑他人而跳樓，這看似特殊的事件卻反映了當今青少年學生存在的心理障礙。隨著我國經(jīng)濟、文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進步，特別是隨著應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學生心理健康問題更應(yīng)引起各方面的重視、關(guān)注、研究與探討。怎樣加強青少年的心理健康教育與保健，預(yù)防心理疾病，已成為越來越迫切需要解決的問題。

　　2． 研究的對象、方法及結(jié)果

　　研究對象：本校2500名中學生

　　研究方法：進行心理健康水平測試的問卷調(diào)查（發(fā)出試卷2500份，收回2516份，收回率達96.64%，表明本次調(diào)查為有效調(diào)查）。

　　測試結(jié)果表明：雖有50%的學生心理健康狀況良好，30%的學生屬基本正常范圍，但也有10—15%的學生低于正常水平，特別是還有3—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。當然，首先我們要弄清楚中學生心理健康的標準。

　　3．1心理健康的標準

　　世界衛(wèi)生組織（W.H.01948）所定義的是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)�！苯】党�了身體無病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)。個體健康的生理和健康的心理結(jié)合在一起，對社會做出良好的適應(yīng)，才會呈現(xiàn)出完滿的健康狀態(tài)。 參照世界衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，我把中學生心理健康標準確定為以下幾個方面：認知能力發(fā)展正常；情緒穩(wěn)定、樂觀；意志健全，有較強的行動自覺性、頑強性、果斷性和自制力； 和諧的人際關(guān)系。

　　3．2當今青少年心理素質(zhì)存在的主要問題

　　3．2．1智力問題

　　學生的智力問題主要表現(xiàn)為多動癥、學習技能障礙、智力異常、注意力渙散、厭學、創(chuàng)新能力不足、動手能力差等。

　　3．2．2情緒問題

　　意志是有意識在支配、調(diào)節(jié)行為，通過克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定，目標的心理過程。學生的情緒問題主要表現(xiàn)為焦慮癥、情緒不穩(wěn)定、逆反心理與攻擊性行為等�？荚嚱箲]，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。通過問卷發(fā)現(xiàn)：對分數(shù)的錯誤看法是造成學生心理上的痛苦的最重要的原因。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。

　　3．2．3意志問題

　　意志是有意識在支配、調(diào)節(jié)行為，通過克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定目標的心理過程。學生的意志問題主要表現(xiàn)為意志薄弱，感情沖動時無法控制自己、經(jīng)不住外界誘惑。

　　3．2．4人格問題

　　學生的人格問題主要表現(xiàn)為自控力差、怯懦、自我中心]自卑、自閉、不合群、不善于合作等。

　　3．3產(chǎn)生各種心理問題的原因分析

　　研究表明，某些遺傳基因、不良的產(chǎn)前環(huán)境與惡劣的早期生長環(huán)境可能是導(dǎo)致多動癥、學習技能障礙和智力異常等心理障礙的主要因素。

　　3．3．1攻擊性行為

　　心理學認為，攻擊是宣泄緊張和不滿的消極方式，攻擊可分為兩種方式：一是直接攻擊，二是轉(zhuǎn)向攻擊。前者是將憤怒發(fā)泄到其他的對象上。自我折磨、自我虐待或自殺也屬于轉(zhuǎn)向攻擊，其特點是把攻擊對象轉(zhuǎn)向自己。老師和家長可以采用“轉(zhuǎn)移注意”法，對有攻擊性行為的學生給予較多的關(guān)注，在日常生活中多用一些有趣的事來轉(zhuǎn)移其注意力，這樣可以培養(yǎng)興趣、陶冶性情達到“根治”的目的。

　　3．3．2逆反心理

　　處于“心理斷乳期”的青少年學生強烈要求別人把他們看作成人。他們的自我意識獲得空前發(fā)展，但自我控制能力還比較差，他們會有意識或無意識地違反紀律；他們喜歡與人爭論，但論據(jù)不足；喜歡發(fā)表見解，卻又判斷不準；喜歡懷疑或攻擊別人，但又容易片面、缺乏事實根據(jù)。

　　3．3．3不合群現(xiàn)象

　　主要原因是父母和祖輩的溺愛缺少與其他小伙伴一起游戲的集體活動機會，學校教育中缺乏對學生團隊精神的培養(yǎng)。

　　４．結(jié)論

　　只有在認識、情緒、人格及人際關(guān)系四個方面協(xié)調(diào)完善健全的人，才能算作是心理健康的人。學校教育的主要目標之一是提高學生的健康水平，我們應(yīng)該充分認識學校教育在提高青少年學生心理健康水平方面的地位和作用，掌握青少年心理障礙產(chǎn)生的原因及克服方法，使我們的學生真正成為學高、體健、心美的一代新人。

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　　班主任工作不僅是在班集體中全面貫徹黨的教育方針，落實學校的規(guī)章制度，實施素質(zhì)教育，完成教學計劃，使學生在德、智、體、美等方面都得到全面發(fā)展；而且班主任是溝通學校、家庭、社會共同對學生進行教育的主要支點。作為一名在鄉(xiāng)小學任教的班主任，應(yīng)做到以下幾點。....

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我很欣賞一句話：教師的工作是托起明天的太陽。是啊，我們今天的一切工作，不就是為了每一個學生都能擁有一個輝煌的未來嗎？我們所做的一切，無非是為孩子未來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)，使他們具備再發(fā)展所必須....

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今年6月，我送走了又一批初中畢業(yè)生。回首三年來班主任工作，總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，對于我今后的工作會有一定的啟示和指導(dǎo)作用。

一、把競爭的機制引入倒班級管理中來。

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問題的提出：

⒈學生《行為規(guī)范》的養(yǎng)成教育是學校德育的基礎(chǔ)工程，是現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容。養(yǎng)成教育過程必定伴隨系列思想活動，而思想活動的過程又以一定....

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原載于《真源教育資源網(wǎng)》

    著名的教育改革家魏書生曾這樣說過：“班級像一個大家庭，同學們?nèi)缧值芙忝冒慊ハ嚓P(guān)心著、幫助著，互相鼓舞著、照顧著....

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江蘇省平潮高級中學 戴建萍

    班集體作為學生成長過程中的一個重要組成部分，她是學生成長的搖藍。實踐證明，良好的班集體始終激勵著學生不斷進....

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    所謂創(chuàng)造性個性品質(zhì)主要是指具有創(chuàng)造的意向、創(chuàng)造的情感、創(chuàng)造的意志和創(chuàng)造的性格等獨特的心理品質(zhì)。它包括自信、勇敢、獨立性強、有恒心、一絲不茍等良好的人格特征。如何在班級管理中培養(yǎng)學生創(chuàng)造性個性品質(zhì)呢？<....

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    在學校管理中，班級管理是一個重要方面。班級管理包括學校領(lǐng)導(dǎo)對班級的管理和班主任對班級的管理，還包括學生參與管理。其中，主要是班主任對班級的管理。班級管理原則對于建立和發(fā)展班級集體，全面實現(xiàn)班級目標以及全面提高教育質(zhì)量....