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“準畢業(yè)生現象”初探
畢業(yè)班在學生學習生涯中是家長、教師、學生關注的焦點,這個階段學生的學習負擔比以前增加了,學生的心理狀況也較以前復雜。當學生上到畢業(yè)班,特別是在臨畢業(yè)前夕,他們的心理、他們的行為會表現出許多不同于其他年級學生的地方:心理壓力大,心理承受能力差,緊張焦慮,躁動不安,容易激動,我行我素,逆反心理表現得尤其明顯,有些同學甚至自暴自棄,具有破壞性……。這些在臨近畢業(yè)的學生們身上出現的普遍現象我們姑且稱它為“準畢業(yè)生現象”。這些現象產生的原因還相對復雜,生理的、心理的、家庭的、社會的、自身性格的、周圍環(huán)境的以及個人目標的等等,應該算是一個矛盾相對集中的教育問題。
工作履歷中我大多都在教畢業(yè)班,并擔任畢業(yè)班的班主任,每次我都無法回避畢業(yè)班出現的“準畢業(yè)生現象”,剛開始,它著實讓人頭疼卻又無從下手,幾次嘗試也是治標不治本,因此效果并不顯著。既然無法回避,那就索性深入學生中去調查它,去熟悉它,了解它,漸漸的,“準畢業(yè)生現象”在我眼中也就不再神秘。
一、“準畢業(yè)生現象”產生的原因
1、生理原因
臨近畢業(yè),面臨升學的重大壓力,學習任務量突然加大,睡眠時間急劇縮短,學生首先從生理上難以接受,由于過度疲勞而導致精神上格外脆弱,易受外界環(huán)境影響,心理承受能力降低。并由于心理因素的作用,導致記憶力下降、注意力集中困難等生理癥狀的出現。
2、家庭、社會原因
當今的社會是競爭的社會,這種競爭主要表現為人才的競爭,而這種競爭已經提前,甚至小學畢業(yè)班也表現出日見激烈的趨勢。學生們要應付頻繁的測驗,各種競賽,統(tǒng)一的畢業(yè)考試,畢業(yè)以后的擇�？荚嚨鹊�,名目繁多。而父母的期望值又高,總希望孩子們能出人頭地,取得好成績,以便能夠更好的擇校、擇班。孩子們的負擔實在太重。而處于青春期的孩子,無論身體、心理等方面還處在稚嫩的階段,身心發(fā)展還不完善。雖然他們的獨立意識在不斷增強,但是自我意識發(fā)展還處于不成熟的階段,他們常常不能客觀地、正確地認識自己的長處和短處。對成績的擔心、對競爭的恐懼,對前途的憂慮使心理壓力突然上升,加之媒體對高考的過度渲染,家長、老師對學生態(tài)度的明顯改變,過度的關注,過度的小心更使學生的壓力在無形中增大,表現出神經官能癥等心理疾病。畢業(yè)班學生,家庭、社會都對他們寄予了很高的期望。迫于社會、家庭的環(huán)境與同學間競爭的多重壓力,有些家長對孩子的期望值過高,希望孩子實現這個理想那個愿望,填報志愿或者擇校時不尊重孩子的意愿,這很可能適得其反。加上沉重的學業(yè)負擔,在激烈的競爭中,有些學生就產生了心理障礙和心理異常現象。
3、自身學習狀況的原因
學習困難者到了畢業(yè)班,因為本身基礎不好,成績較差,在同學和家長面前原本就抬不起頭來。隨著學習負擔的增加,他們對學習更無信心,如得不到關心、幫助,在徹底拋棄了最后一點自信心后,他們往往就會對學習深感枯燥、乏味,心理恐慌,信心不足,視課堂為牢獄,視學習為煎熬。有的學生被考試考怕了,最后認為自己即使花再多時間也枉然,因為失去上進心而自暴自棄,放任自流。行為習慣不理想的學生,不但難以得到老師友好的重點關注,而且可能長期處于老師“監(jiān)控”之下,他們往往會不理解教師的用意,排除一切外來教育,聽不進一句逆耳忠言,我行我素,甚至對老師的教育有敵視傾向。
班級中部分學習成績處于中等水平的學生,由于他們所處的“角色”是高不成、低不就的位置,受教師關注偏少,容易形成一種學習目標不明確,易于滿足于現狀的心理,但他們個人的基本素質又決定他們不會與學習“特困戶”、思想品德“落伍者”在一起,他們是以自我為中心的“中間一族”。由于升學愿望強烈,也有部分學生急于提高成績,常常是急于求成,一味地求多、求快,當現實和愿望產生矛盾的時候,便產生焦慮、浮躁的心理情緒,而一旦產生了這種情緒,常常失眠、厭食,學習不能深入,安不下心來,需要長時間調整。這種心理在成績中等的學生當中,表現得特別突出,他們被考試所左右,隨著成績的波動,學習時緊時松,影響了學習效率,甚至影響了整個班級的士氣。
部分學生到了畢業(yè)班,也許是由于來自多方面的壓力,視成績?yōu)槲ㄒ坏淖非蠖懦渌磺?認為“分數最重要”,對集體關心不夠,集體活動也不積極參與,同學關系也處理的不夠恰當等,這種“成績唯一”的功利心理,對學生心理的健康成長是不利的,而且具有這種心理的學生,心理承受能力極差,往往會導致成績的上下波動而有極大的變化,經受不住挫折。隨著各種考試的增多,學習競爭特別激烈,致使不少學習成績優(yōu)秀的學生也產生了這樣那樣的心理問題。因為害怕別人超過了自己,學習上保守,不僅不回答別人的疑問,不向別人提供自己的學習方法,而且有了疑問也不問別人,把自己封閉起來,這種保守的心態(tài),使同學之間缺少了合作交流,封閉自我久而久之必然與他人的關系疏遠,也容易產生心理“自閉癥”傾向。
4、自身性格因素
正處于青春期的他們,對外界刺激非常敏感,既渴望得到大人的關注和理解,可同時又容易將自己的心靈之窗關閉起來,其心理適應空間相對狹小,心理承受能力有時達到非常脆弱的地步,心理波動大,自尊心強,總以為自己長大了,獨立自主的意識日益增強,聽不進師長的勸告,對老師教育教學不積極配合,有的同學甚至產生“快畢業(yè)了,我怕誰!”的思想,逆反心理愈發(fā)明顯,升級為與老師對抗或者沖突也是不無可能的。
我曾經遇到這樣一件事:一位母親為幫助女兒迎考復習,辭去工作在家已半年,她每天為孩子的飲食起居問寒問暖,琢磨復習、應考時的注意事項,凡能想到的她都不厭其煩地一一做到了。然而,讓母親傷心和不解的是:女兒有一天竟提出要一個人搬出去住,說這個家讓她感到窒息,感到煩。這位母親在她面前流著眼淚不停地問:“我哪點沒做好?你還要什么?”后來我對我校近1000名畢業(yè)生的一次調查結果或許能給她一點答案:60%的考生想對父母說的話就是:“別老問我考幾分,不要天天嘮叨……”想對老師說的話是:“希望老師抽出時間和我溝通,聽我說說:我好累……” 在這里,我真誠的提醒各位師長:“孩子長大了,有思想,有個性了!
5、感情因素
友情與“戀情”,畢業(yè)班學生有些出現了青春意識的萌動,有些還可能產生兩性情感的萌芽,這些都屬于非常正常的現象。但也有學生為緩解考試壓力,或因為消除孤獨心理等原因,錯把同學間的友誼當作愛情,出現了“早戀”的傾向,整天想入非非。畢業(yè)前夕也是學生陷入“早戀”困境的最高峰。留戀同學母校和熟悉的環(huán)境成了好多學生心中的一個結,甚至對畢業(yè)產生莫名的恐懼。在這段日子里,不少同學熱衷于組織拍紀念照,贈紀念品,寫留言等活動,活動越多,離愁別緒也就越盛,對于學習的影響也不可忽視。
二、解決或淡化“準畢業(yè)生現象”的途徑
“準畢業(yè)生現象”年年出現,年年困擾畢業(yè)班的老師,針對成因抓住根本才能解決或淡化這類問題,從我的角度也提幾點建議以拋磚引玉。
1、目標激勵
要引導學生根據自己的情況確立明確的奮斗目標,并且這個目標是通過自己努力是可以達到的。明確的目標往往就是一座燈塔,學生只有在目標指引下才不會失去方向,才不至于迷茫,有明確目標的同學不僅能控制自己的不良行為,而且能不斷激勵自己奮發(fā)向上,目標成為其行為的約束力和學習持久的動力。在制定這個目標前,老師和家長要先期溝通,讓家長真實的了解學生的學習狀況,再由學生和家長自主決定目標是什么或者該填報什么樣的志愿,教師對學生的目標要適當把握,不可過高,也不可過低,一定要讓學生自己覺得這個目標通過自己的努力而且必須通過努力是可以達到的。適度的緊張與焦慮有利于成績的提高,太緊張焦慮就會使人失去理智。教育學生做學習的主人,提高學習效率,最好的辦法是指導學生圍繞目標制定詳細并且合理可行的學習計劃,根據自己的時間資源,學校的課程設置,自己的學習狀況等諸多因素,制定科學的方案,減少盲目性,避免跟著感覺走,從基礎做起,一步一個腳印,以使學習有條不紊,忙而不亂,有利于克服不良心態(tài)。
2、培養(yǎng)學生的信心
自信心是取得成功的保證,只有具備積極地開發(fā)潛能,相信自己能夠成功,這是復習迎考取得佳績的強大內因,也是產生前進動力的根本保證。老師要善于發(fā)現同學的長處,幫學生尋找突破口,指導他們,告訴學生你能行,讓他們看到希望,從而增強自信,戰(zhàn)勝自卑心理,滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。同時,適時的教育學生做到勝不驕,敗不餒,從基礎做起,考試時努力減少失誤 ,得一分就是一分,穩(wěn)打穩(wěn)扎一定能取得好的成績。在學科測試的安排上,可以著意安排試卷的難度越來越小,讓學生能感受到自己分數上升的折線。
3、穩(wěn)定學生的情緒
用交流去調整學生的心態(tài):調整心態(tài),疏導心理,科學減壓,最好的辦法就是經常找學生談心,通過談話引導學生樹立正確的成績觀、人生觀。有針對性地和學生談話,如同給學生對癥服藥,能起到“強心”、“鎮(zhèn)定”的作用。作為老師應及時發(fā)現并了解學生的細微心理變化并加以疏導,以坦誠的態(tài)度去傾聽學生內心的苦惱,分擔學生的憂愁和委屈,給予無微不至的關懷,經常組織學生參加一些文體活動。讓學生困惑時也可以找朋友聊聊,或給朋友寫寫信,或寫日記,傾訴自己的苦悶,宣泄自己的煩惱等。
用寬容去調整學生的心態(tài):對學生異常表現只送去一個眼神,或結合教學內容給予提醒,寬容學生暫時的不足,切忌體罰或變相體罰,減少學生被教師評價的焦慮,正確看待學生及其對自己提出的意見,鼓勵學生爭辯,鼓勵學生質疑,鼓勵學生標新立異,使學生放下心理顧慮,自由地表達自己的見 [1] [2] 下一頁 解,給學生一個寬松、和諧的課堂學習環(huán)境, 這點對于減輕“準畢業(yè)生”的心理壓力尤為重要,其效果大大超過老師許多苦口婆心的思想教育。對待最為頭疼的學生“早戀”現象,教師應誠懇地幫助他們進行理智的分析,盡早讓學生明白友情與愛情、愛情與本能沖動、愛情與責任、理想與現實的關系,指導學生修身、規(guī)范行為,把注意力重新轉移到復習中來,切不可用專政手段“棒打鴛鴦”。
借助環(huán)境進行心理調節(jié):略作留意,哪怕在講臺上擺上一束鮮花,在教室角落擺上報刊、雜志,都會讓學生覺得舒適、溫馨。另外,教室中的黑板報也是一道風景線,有經驗的老師就不會讓這一塊“風景”成為擺設;在時間、條件允許的情況下,組織有益的課外活動讓學生身心得到必要的放松,也是減輕畢業(yè)班學生心理壓力的有效途徑。很多人可能認為,畢業(yè)復習階段時間本就非常緊張,每天安排的復習內容都很難按時完成,那里還有時間搞這些活動。但通常,學生心理有壓抑,往往渴望得到家長、教師、同學的支持和理解,也希望通過一些活動來實現心理活動的遷移,在活動中忘卻過去,找回無憂無慮的自我。有效減輕學生心理負擔的課余活動可以包括:各種形式的讀書活動、文娛活動、運動會、主題班會、郊游等等。通過這些活動,不但可以使學生樹立信心、培養(yǎng)意志,而且還可以讓學生在活動中緩解壓力,穩(wěn)定情緒,開闊視野,使學習、生活張弛有度。同學之間互相傾訴衷腸和傾聽心聲,以真摯的友情去幫助朋友排除煩惱,化解郁悶,樹立信心和克服困難。試想,如果我們用一節(jié)課或是幾節(jié)課的一點有限時間,去解開了學生心理的各種壓力,使其擁有無限的“狀態(tài)”迎接新一輪的復習,那究竟是“失”還是“得”呢?
營造“平常”的氛圍:曾有過這樣一名學生,父母都是油田的高干,對孩子的教育一著不讓,將他視為全家的“重點監(jiān)護對象” ,為了能讓父母滿意,懂事的他小小年紀就背上了“只許成功,不許失敗”的沉重包袱。平時就很用功的他,考試前更是一絲不茍,起早貪黑地做好充分準備。然而,每逢考試他總是失誤,與平時成績相差甚遠。原因是他一進考場就頭暈、惡心、出冷汗�？季戆l(fā)下,頭腦一片空白。讓人惱火的是,他繳卷后又什么都想起來了。對于這樣的結果我們當老師的除了遺憾之外只能說:平常心態(tài)是正常發(fā)揮自身水平的重要保證。最優(yōu)秀學生總是很沉穩(wěn),不起火,不冒煙,專心學習,成績居高不下,關鍵就是他們有一顆平常心。一方面,我們做教師的不要把畢業(yè)渲染得太神秘,制造過度緊張的空氣,相反還要經常向學生分析“平時似考試,考試似平時”的辯證關系,把學生從對畢業(yè)考試的過度神秘中解放出來。另一方面,要引導學生以平常心態(tài)對待畢業(yè),“每逢大事有靜氣”“心貴處于平�！�,要用平常心態(tài)去從容應對。
4、從家庭給學生根本上解壓
除了前面所講與家長共同商議給孩子量身制定目標外,指導家長的言行也很重要:
讓家長別老問孩子考幾分。在復習迎考階段的緊要關頭,父母們總會忍不住一次次地問孩子考得怎樣。然而卻很少關注孩子對這樣頻繁發(fā)問的感受如何。對我校即將畢業(yè)的近1000名學生的調查發(fā)現,54%的考生想對父母說的第一句話就是:“別老問我考幾分”,說老爸老媽也不想想,我們正處于一個怎樣的“非常時期”?———大小測驗三六九,模擬考、會考月月有。俗話說:勝敗乃兵家常事,誰能做常勝將軍呀?可是現在許多家長只要一不滿意就嘮叨,說一大堆打擊人的話,簡直就是對孩子已有的心理問題火上澆油。教師應真誠的指導家長說話注意孩子的感受,講究分寸。
指導家長一定要變“嘮叨”為“積極回應”。讓家長盡量從孩子的細微變化中去感受他的情緒,坦誠地告訴他,理解他目前所承受的壓力,知道他有多不安或焦慮。若要孩子毫無顧慮地向自己傾訴衷腸,家長首先就要對孩子流露的真實感受給予無條件的接納,而不要急于判斷他這種消極的情緒值不值得,更不要急于說教。與孩子溝通多引導他們把不滿意的宣泄出來,放下手里的家務活,全神貫注地聽孩子道出心事,關注他的情緒,讓他感到被重視、被關注。要知道此時此刻,明白孩子的感受能讓他傾訴心事,減輕壓力。
—— “我能看出來,你很不安,不知該怎么辦了。不要緊,講給我聽,讓我們一起看看,問題究竟出在哪里?”
(溝通的最終目的是幫助孩子面對自我。當家長成為孩子可信賴的朋友時,就可用挑戰(zhàn)語幫助他看清自己的不足與問題);
—— “你感到……不過,事在人為,有志者事竟成,是嗎?”(這時一個慈祥的臉孔可以讓學生體會家人與我同在,心中會很踏實);
—— “你前面說……現在又說……我該怎樣理解你的話呢?”(尊重孩子,充滿愛意與期望的溝通,往往能給孩子信心與力量,幫助他戰(zhàn)勝自己的恐懼與不自信,以積極的狀態(tài)面對壓力)。
一朵浪花可以折射大海, 因為有了“準畢業(yè)生現象”的存在,才使得我們畢業(yè)班老師的工作更加與眾不同。研究“準畢業(yè)生現象”的意義在于我們會培養(yǎng)出更多合格的畢業(yè)生,讓我們一起加入,更深入的探討“準畢業(yè)生現象”的本質與策略,更好地開展畢業(yè)班的工作上一頁 [1] [2]
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