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高考沖刺階段復(fù)習(xí)妙招
通過復(fù)習(xí)可以強(qiáng)化知識(shí),加深理解,從而更好地掌握知識(shí)。怎樣才能獲得最佳復(fù)習(xí)效果呢?下面我為大家介紹幾種實(shí)用的方法:
1、理解記憶,
只有深刻理解了的知識(shí)才能真正記牢。心理學(xué)研究表明:以理解為基礎(chǔ)的記憶,效果大大優(yōu)于機(jī)械記憶。什么叫理解?理解就是把要學(xué)的新知識(shí)與自己頭腦中已有的舊知識(shí)聯(lián)系起來,從而產(chǎn)生對(duì)新知識(shí)的內(nèi)在意義的認(rèn)識(shí)。通過這種聯(lián)系,我們就會(huì)牢牢記住這串?dāng)?shù)字。應(yīng)考復(fù)習(xí)中有很多東西需要我們記憶,讓我們深刻理解它們,準(zhǔn)確記憶它們。
2、科學(xué)規(guī)劃。
適當(dāng)?shù)膲毫梢员苊怆S意性并強(qiáng)化復(fù)習(xí)效果。在一天中大腦最清醒,思維最活躍的時(shí)候,復(fù)習(xí)記憶那些較抽象、較艱澀的知識(shí),而且加大容量;在比較疲倦,精力不夠好的情況下就要適當(dāng)減少任務(wù)。任務(wù)一旦確定后,就要集中精力,強(qiáng)化注意,活躍大腦,保證完成任務(wù)。許多同學(xué)實(shí)踐證明,集中注意讀兩遍遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過隨隨便便讀十遍。
3、及時(shí)復(fù)習(xí)。
遺忘的規(guī)律是先快后慢。一般有四種方式:
(1)嘗試回憶。當(dāng)天晚自習(xí)或睡覺前,將老師講過的知識(shí)要點(diǎn)、重要細(xì)節(jié)、關(guān)鍵步驟、主要方法,按照講課的先后順序再現(xiàn)一遍。這種方法實(shí)際上是在自己檢查自己,逼著自己進(jìn)行思維活動(dòng)。
開始嘗試回憶時(shí),最好先不要看書或聽課筆記,等到想不出來的時(shí)候再看書或聽課筆記。為了加深記憶,還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。這樣效果會(huì)更好。
通過嘗試回憶,把課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里再過一遍,記住的往往是自己已經(jīng)懂得的,沒有記住的正是自己沒有掌握的,這說明記憶恰好是對(duì)學(xué)習(xí)效果的檢查。對(duì)于那些想不出來的學(xué)習(xí)內(nèi)容,自然就會(huì)急著去看或查找筆記。這樣,就激發(fā)了看書和整理筆記的積極性,并自覺地將忘記的內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點(diǎn),使得復(fù)習(xí)有針對(duì)性。
(2)認(rèn)真讀書。在復(fù)習(xí)的過程中,完成了回憶的步驟以后,便要開始認(rèn)真讀書。當(dāng)然,這時(shí)候的讀書與預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)時(shí)的讀書是不一樣的,它是在預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。因此,必須做到以下幾點(diǎn):
①讀書和思考相結(jié)合。所謂讀書和思考相結(jié)合,是指不僅要在讀書的過程中認(rèn)認(rèn)真真讀,對(duì)基本概念、基礎(chǔ)知識(shí)的內(nèi)容絕對(duì)不馬虎,而且還要邊讀邊思考,要多想想在回憶過程中出現(xiàn)的問題,思考內(nèi)在聯(lián)系,更要思考對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用。
②要重點(diǎn)突出。復(fù)習(xí)中的讀書,要有重點(diǎn)要細(xì)讀和思考。對(duì)于已經(jīng)記住和理解的部分可以不必再花費(fèi)很多時(shí)間,而把時(shí)間集中在回憶不起來和印象模糊的內(nèi)容上面。在讀書的時(shí)候,不妨邊讀邊劃。
③重在精讀、熟讀。對(duì)于課本中的一些重要內(nèi)容,必須做到精讀和熟讀。至于一些關(guān)鍵的章節(jié)和定義、定理和定律等內(nèi)容,還要在精讀、熟讀的基礎(chǔ)上,將其背出來。
(3)整理筆記。在復(fù)習(xí)過程中的整理筆記,是指要把預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)過程中所記的筆記串聯(lián)起來進(jìn)行一定的加工和整理,使其成為一份經(jīng)過加工和提煉的復(fù)習(xí)資料。整理筆記的過程往往是一個(gè)知識(shí)深化、簡(jiǎn)化的過程。所以,它要求索引清楚,中心突出,內(nèi)容精練,最好還有自己的獨(dú)到見解。這樣,可以使這份經(jīng)過加工整理后的筆記成為階段復(fù)習(xí)和重要考試前復(fù)習(xí)的得力助手。
(4)探索和發(fā)現(xiàn)。復(fù)習(xí)的內(nèi)容不能僅僅局限于重復(fù)課本的內(nèi)容,而應(yīng)該在復(fù)習(xí)舊知識(shí)的基礎(chǔ)上不斷地進(jìn)行探索和有所發(fā)現(xiàn)。所謂"溫故而知新"也就是這個(gè)道理。要在復(fù)習(xí)的過程中進(jìn)行探索,最根本的辦法就是"質(zhì)疑",也就是提出問題。對(duì)于知識(shí),不僅要懂"是什么"的問題,而且還要懂得"為什么"的問題。
4、分散復(fù)習(xí)。
一般地說,頭腦中數(shù)字知識(shí)越多的人記憶數(shù)字的能力越強(qiáng),數(shù)理化公式記得越多者,記新的數(shù)理化公式越容易,古文背得多的人記憶古文能力越強(qiáng),外語單詞記得多的人記憶外語單詞越容易。廣背博記的人往往記憶力超群。怎樣才能廣背博記呢?最好的效果是分散復(fù)習(xí)材料和復(fù)習(xí)時(shí)間。例如集中復(fù)習(xí)1小時(shí)不如把這1小時(shí)分成幾次使用好,假如白天學(xué)習(xí)了50個(gè)單詞或一段古文,與其晚上集中1小時(shí)復(fù)習(xí),不如把它分成晚上復(fù)習(xí)30分鐘,第二天復(fù)習(xí) 15分鐘,第四天復(fù)習(xí)10分鐘,一周后復(fù)習(xí)5分鐘。這樣既針對(duì)了遺忘規(guī)律,又降低了大腦因時(shí)間過長(zhǎng)而形成的抑制,還強(qiáng)化了記憶。
5、交*復(fù)習(xí)。
同一類型知識(shí)的單調(diào)重復(fù)容易降低效率。心理學(xué)研究說明,將兩種同類材料放在一起復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生互相干擾;將兩種不同材料放在一起復(fù)習(xí),會(huì)產(chǎn)生新異刺激,這種刺激可促使大腦細(xì)胞十分活躍,從而增強(qiáng)記憶效果。復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該文理交*,長(zhǎng)短結(jié)合,不要抓住一點(diǎn)不及其余。
6、五官參與。
單聲道總不如立體聲。心理學(xué)家做過一個(gè)有名的實(shí)驗(yàn)。要求三組學(xué)生記住10幅畫的內(nèi)容,第一組只聽別人說畫上的內(nèi)容,第二組只看畫上的內(nèi)容,第三組邊聽邊看。結(jié)果第一組記住60%,第二組記住70%,第三組記住89%。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明,多種感官協(xié)同作用于一個(gè)對(duì)象效果最佳。只看不讀,不如既看且讀;既看且讀不如看讀寫結(jié)合。俗話說"好記性不入爛筆頭",就是這個(gè)道理。
7、形式多樣
復(fù)習(xí)也會(huì)因人而異,決不能生搬硬套。我比較推崇趣味聯(lián)想法,爭(zhēng)論法,問答法,縱橫聯(lián)系法,對(duì)比法。這些都是很多成功人士的經(jīng)驗(yàn),希望能對(duì)同學(xué)們有所裨益。
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