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高三老師為家長(zhǎng)們剖析高考前最關(guān)心的九大細(xì)節(jié)問(wèn)題
更多精品源自3edu教案 有人說(shuō),高考就像一場(chǎng)激烈刺激的比賽,考驗(yàn)的不僅是賽場(chǎng)上選手的實(shí)力,也有賽場(chǎng)邊觀眾的神經(jīng)。當(dāng)高考進(jìn)入120天倒計(jì)時(shí),考生們正在緊張地復(fù)習(xí)準(zhǔn)備時(shí),家長(zhǎng)們的心理也承受著巨大壓力。孩子成績(jī)不理想怎么辦,孩子情緒不好怎么辦,孩子有早戀傾向怎么辦?這些問(wèn)題都讓家長(zhǎng)們撓頭不已。上周末,福州一中網(wǎng)校三位經(jīng)驗(yàn)豐富的高三老師為家長(zhǎng)們剖析高考考前最關(guān)心的九大細(xì)節(jié)問(wèn)題,并送上錦囊妙計(jì)。
1.為了讓孩子努力學(xué)習(xí),我們每天都盯著他完成作業(yè),為什么成績(jī)還是上不去?
答:學(xué)習(xí)的過(guò)程是孩子對(duì)知識(shí)從認(rèn)知到運(yùn)用,并形成自己學(xué)習(xí)策略、思維的過(guò)程,這不是靠家長(zhǎng)盯著就能完成的。所以,在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一些溫馨的關(guān)照,給孩子創(chuàng)造獨(dú)立的學(xué)習(xí)活動(dòng)空間。如果實(shí)在不放心,可以讓孩子開(kāi)著門(mén),在家長(zhǎng)的視線范圍內(nèi)活動(dòng),讓孩子感覺(jué)到家里有人關(guān)心就可以了,千萬(wàn)不要緊迫盯人。
2.孩子平時(shí)學(xué)習(xí)很累,我就照顧好他的生活,連家務(wù)都不讓他做,為什么孩子成績(jī)沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)?
答:有些家長(zhǎng)不明白,讓孩子所有的活動(dòng)都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒(méi)有好處。
學(xué)習(xí)不僅僅是看書(shū),休息也不僅僅就是睡覺(jué)。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動(dòng),比如掃掃地、洗洗碗,不僅可以讓他的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘?而且對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有好處。
3.孩子每次考試的成績(jī)出來(lái)后,我比他還緊張,沒(méi)考好就特別著急,甚至睡不著,怎么辦?
答:每年高考前都有很多家長(zhǎng)出現(xiàn)焦慮癥狀,主要原因是對(duì)孩子的期望值過(guò)高。有許多家長(zhǎng)把自己的理想和希望全部寄托在孩子身上,總怕自己的心愿不能完成。建議家長(zhǎng)結(jié)合孩子的實(shí)際情況、興趣等,和孩子一起制訂合理的目標(biāo),可以既有近期目標(biāo),又有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。目標(biāo)最好是“跳一跳就能夠得著”的那種,這樣大家都能看到成果,增強(qiáng)信心。因此,呼吁家長(zhǎng)們把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成實(shí)際行動(dòng),幫助孩子切實(shí)提高成績(jī)。
4.我的孩子總在考試結(jié)果出來(lái)前焦慮不安,我該怎么幫助他?
答:對(duì)于學(xué)生考前焦慮,家長(zhǎng)要有正確認(rèn)識(shí),不要“談虎色變”。其實(shí)出現(xiàn)焦慮是正常的,只是要把握好度。如果學(xué)生對(duì)高考一點(diǎn)都不焦慮、不擔(dān)心,也不是好現(xiàn)象。適度的焦慮有助于學(xué)生認(rèn)清自我,明確目標(biāo),形成動(dòng)力。家長(zhǎng)應(yīng)該給予他們充分的信任,并創(chuàng)造溝通的機(jī)會(huì),讓孩子說(shuō)出自己的心聲。家長(zhǎng)要做一個(gè)傾聽(tīng)者,弄清原因后再給予適當(dāng)建議,而不要妄加評(píng)判,要幫孩子打消顧慮,樹(shù)立信心。
5.孩子成績(jī)出現(xiàn)退步,情緒低落,我該怎么幫他樹(shù)立信心?
答:家長(zhǎng)首先要明白,高考前的任何一次考試都是老師為孩子迎接高考安排的工作計(jì)劃,也是一種策略�？荚囀呛⒆颖仨殔⒓拥�,是一種經(jīng)驗(yàn)的積累,而各種考試的試題是教育專(zhuān)家根據(jù)多年高考經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的,就是要檢驗(yàn)學(xué)生在某一階段哪些知識(shí)還存在疏漏。當(dāng)孩子成績(jī)不好時(shí),家長(zhǎng)要幫助孩子分析清楚考試的意義和退步的原因,成績(jī)下滑是由于情緒緊張,還是由于復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差,分散他對(duì)分?jǐn)?shù)的注意力,并從中發(fā)現(xiàn)不足,制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
6.孩子最近情緒很不好,經(jīng)常發(fā)脾氣,該怎么辦?
答:高考就像爬山,最后沖刺階段就像爬山就要到山頂,這時(shí)孩子有可能會(huì)出現(xiàn)逃避、煩躁的情緒。家長(zhǎng)感到為難的時(shí)候,更應(yīng)該控制自己的情緒,坐下來(lái)把自己的想法說(shuō)清楚,或者給孩子寫(xiě)封信、寫(xiě)張字條,讓孩子了解遇到困難時(shí)父母是自己的后盾。也可以帶孩子到戶外踢踢球,跑跑步,放風(fēng)箏,大喊兩聲,都可以釋放情緒。家長(zhǎng)盡量“蹲下來(lái)”用孩子的眼光看問(wèn)題,在孩子冷靜下來(lái)之后,再溝通解決。
7.孩子每天復(fù)習(xí)很緊張,如果學(xué)校組織活動(dòng)或家庭聚會(huì),應(yīng)不應(yīng)該讓他參加?
答:首先征求孩子的意見(jiàn),尊重他的意愿。當(dāng)孩子拿不定主意時(shí),要給予客觀建議。如果是重要的、特殊的活動(dòng),特別是學(xué)校組織的活動(dòng),應(yīng)該鼓勵(lì)孩子去。因?yàn)檫@種活動(dòng)有利于他們調(diào)節(jié)情緒,增長(zhǎng)閱歷,增強(qiáng)分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。當(dāng)然,家長(zhǎng)還應(yīng)該建議孩子做事有計(jì)劃性,縮短或取消做無(wú)用功,讓孩子學(xué)會(huì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率,這樣就可以學(xué)習(xí)放松兩不耽誤。
8.我很關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和身體,經(jīng)常囑咐他注意各種情況,結(jié)果被他說(shuō)嘮叨,很不耐煩,我該怎么做才好?
答:給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境非常重要。家長(zhǎng)不要按照自己的想法去安排孩子的生活學(xué)習(xí),表達(dá)關(guān)心也要看好時(shí)機(jī),適時(shí)適度,可以在他們休息、放松、心情比較好的時(shí)候再表達(dá)。表達(dá)關(guān)心的方式也可以多種多樣,根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)選擇,經(jīng)常嘮叨會(huì)有意無(wú)意地給孩子造成壓力。家長(zhǎng)囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上,那樣既沒(méi)有實(shí)際效果,又帶給孩子不被信任的感覺(jué),平時(shí)要有意識(shí)地杜絕嘮叨之舉,給孩子充分的信任。
9.高三復(fù)習(xí)很緊張,可孩子卻出現(xiàn)了早戀苗頭,作為家長(zhǎng)應(yīng)不應(yīng)該加以制止?
答:家長(zhǎng)可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)給予一定的暗示提醒,但不要盲目禁止。高考?jí)毫Υ?孩子更需要朋友,有時(shí)異性朋友之間的幫助會(huì)造成他心理上的愉快。其實(shí),現(xiàn)在獨(dú)生子女都很孤獨(dú),他們更需要異性之間像兄妹、姐弟那樣的情緒互補(bǔ)和交流。所以,只要是積極的,家長(zhǎng)就不要過(guò)多干涉。如果確實(shí)行為出格,影響了孩子的正常學(xué)習(xí),家長(zhǎng)就要表明自己的觀點(diǎn),給予提示,幫孩子找到解決問(wèn)題的方法。 更多精品源自3edu教案
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