磷在人體中有什么功能

文章來自www.3edu.net

    論文發(fā)表及獲獎(jiǎng)情況簡(jiǎn)介:
    【發(fā)表論文編號(hào):225,國級(jí),國內(nèi)范圍發(fā)行,希望出版社主辦,《新課程》報(bào)2005年3月28日第1版上發(fā)表�！�
    磷是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的主要成分。骨骼和牙齒中的磷占人體總磷量的85%。身體內(nèi)90%的磷是以磷酸根(PO43-)的形式存在。牙釉質(zhì)的主要成分是羥基磷灰石Ca10(OH)2(PO4)6和少量氟磷灰石Ca10F2(PO4)6、氯磷灰石Ca10Cl2(PO4)6等。羥基磷灰石是不溶性物質(zhì)。當(dāng)糖吸附在牙齒上并且發(fā)酵時(shí),產(chǎn)生的H+和OH-結(jié)合生成H2O及PO43-,就會(huì)使羥基磷灰石溶解,使牙齒受到腐蝕。如果用氟化物取代羥基磷灰石中的OH-,生成的氟磷灰石能抗酸腐蝕,有助于保護(hù)牙齒。磷也是構(gòu)成人體組織中細(xì)胞的重要成分,它和蛋白質(zhì)結(jié)合成磷蛋白,是構(gòu)成細(xì)胞核的成分。此外,磷酸鹽在維持機(jī)體酸堿平衡上有緩沖作用。成年人每天攝取800mg~1200mg磷就能滿足人體的需要。當(dāng)人體中缺磷時(shí),就會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收,就會(huì)患軟骨病和佝僂癥等。因此,必須注意攝取含磷的食物。成年人膳食中鈣與磷的比例以1.5:1.1為宜。初生兒體內(nèi)鈣少,鈣與磷的比例可接近5:1。
    如果攝取過量的磷,會(huì)破壞礦物質(zhì)的平衡和造成缺鈣。因?yàn)榱讕缀醮嬖谟谒�有的天然食物�?在日常飲食中就攝取了豐富的磷,不必再專門補(bǔ)充。特別是40歲以上的人,由于腎臟不再幫助排出多余的磷,因而會(huì)導(dǎo)致缺鈣。為此,應(yīng)該減少食肉量,多喝牛奶,多吃蔬菜。
    常用的含磷食品主要有豆類、花生、魚類、肉類、核桃、蛋黃等。

1

2

3

4

5

6

演示教學(xué)是指教師在課堂教學(xué)中，運(yùn)用教具或教學(xué)儀器進(jìn)行表演和示范操作，利用樣品、標(biāo)本、模型等實(shí)物和各種掛圖、音像資料向?qū)W生提供感性材料，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行觀察、分析、歸納以獲得知識(shí)的行為方式。本文介紹幾種生物課中的演示教學(xué)方法。

7

《人的身體》一章（九年義務(wù)教育初中《生物》第二冊(cè)）有兩個(gè)教學(xué)難點(diǎn)：一是組織的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、分布和功能，二是人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體。組織的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、分布和功能在同一章節(jié)里，理論性的知識(shí)比較集中，增大了學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，....

8

１９９２年六月國家教委頒發(fā)的《中小學(xué)校園環(huán)境管理的暫行規(guī)定》中指出：“學(xué)校是教職工和學(xué)生工作，學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所，應(yīng)做到環(huán)境整潔優(yōu)美，風(fēng)氣積極向上，設(shè)施完好，秩序正常，成為社會(huì)主義精神文明建設(shè)的陣地�！毙�園....

9

10

在《新教學(xué)論》中教育家贊可夫提出，要把教師教學(xué)的重點(diǎn)，從過去單純研究如何教，而轉(zhuǎn)向研究學(xué)習(xí)的主體——學(xué)生如何學(xué)。陶行知先生也說過：“我認(rèn)為好的先生不是教書，而是教學(xué)生學(xué)。”中外教育名家的論述都具有共同的特點(diǎn)，就是十分重視學(xué)生如何學(xué)....