昨天早上，一名六十來歲的男子在市區(qū)中山公園鍛煉時，突然暈倒在地，一旁市民趕緊撥打120，公園的安保人員也趕忙伸出援手。

泉州市公園管理中心辦公室工作人員許曉嵐告訴記者，當(dāng)時他們的保安看到有人聚在那邊，于是過去了解情況，就馬上幫忙疏通通道，讓120進來。

所幸經(jīng)過及時救助，男子最終平安無事。公園方面也提醒市民，鍛煉時若感到不適，應(yīng)盡快向周圍人員求助。

“我們現(xiàn)在有個志愿服務(wù)站點，一般24小時都有人把守，里面有急救包、充電器，還有直飲水、正氣水等藥品�！痹S曉嵐說。

昨天下午三點，記者在中山公園看到，不少老年人在大樹底下乘涼，但也有人冒著高溫在大太陽下散步鍛煉。工作人員介紹，公園最近剛鋪完新跑道，每天都有很多市民來健身，到了晚上整個運動場人頭攢動。

醫(yī)生提醒，酷暑時節(jié)正是心源性猝死的高發(fā)季，無論是中青年還是老年人，這段時間運動都應(yīng)量力而行。8月4日晚上，晉江安海一名26歲男子在打籃球時，突然癱倒在地，有群眾立即對他進行心肺復(fù)蘇，急救人員趕到后繼續(xù)搶救，直至將男子送到醫(yī)院，所有人都竭盡全力，但遺憾的是，沒能救回這名年輕人。

醫(yī)生建議，夏季鍛煉應(yīng)在適宜的條件下，選擇較舒緩、輕松的運動項目進行，尤其對于抗熱能力、體質(zhì)狀況相對較差的老年人來說，如果特別想要鍛煉，就必須選擇涼快的時段、以微運動為宜，氣溫過高時寧可不運動。運動持續(xù)時間不宜過長。沒有鍛煉習(xí)慣或體質(zhì)較弱的人，運動20至30分鐘就好。

對于愛鍛煉的市民來說，夏天正是甩汗，秀出好身材的時候，但酷暑天氣多少也讓人有點煩躁！那么，泉州的高溫還要持續(xù)多久呢？

雖然過了立秋

但咱們大泉州的高溫天氣依舊

看到這個標(biāo)志，

小伙伴們有沒有瑟瑟發(fā)抖↓↓↓

這個時候，

小伙伴們是不是很期待來一陣涼風(fēng)、

下一場大雨降降溫呢？

別急，

今年第14號臺風(fēng)生成了，

能不能緩解一下酷暑呢？

接著往下看↓↓↓

據(jù)@中央氣象臺，今年第14號臺風(fēng)“摩羯”于昨天下午14時生成，

除了臺風(fēng)“摩羯”外，

南海熱帶低壓已于今天上午8點鐘生成！

重點強調(diào)，

這個熱帶低壓雖然強度不強，

但是從今天開始，

會持續(xù)多日給華南地區(qū)帶來強降雨天氣！

這個8月不省心！

要防高溫！高溫！高溫！

熱到懷疑人生！