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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實(shí)！ 炸雞肉南瓜

 


菜系及功效：微波菜譜
炸雞肉南瓜的制作材料：
主料：雞胸肉(去筋)80克,胡椒2/3小匙,酒1/3小匙,淀粉2/3小匙,南瓜50克,色拉油適量


教您炸雞肉南瓜怎么做，如何做炸雞肉南瓜才好吃
1.雞胸肉放入盤中，撒上胡椒和酒。蓋上保鮮膜用微波加熱1分30秒。南瓜切成大小一致厚5毫米的塊，用保鮮膜包住后加熱40秒。

2.瀝干雞胸肉的湯汁，撒上淀粉后，用180℃的油炸至呈金黃色(30秒)。之后放入南瓜炸15秒。

Tips：
本菜用微波爐烹制，微波時(shí)間2分10秒